Gyors STRESSZ -teszt

3 féle ember van: az egyiknek sok a stressz az életében, ő a “szenvedő”, a másiknak közepesnek mondható a stressz-szintje, ő a“küszködő” és van, akinek egyáltalán nem stresszes az élete, ő az, aki “jól veszi az akadályokat”. Te melyik vagy?  Itt egy egyszerű teszt, amiből azonnal megtudhatod a választ. 

 

A módszer két lépésből áll, és csupán két kérdésre kell válaszolnod.

Első lépés:  Képzelj magad elé függőlegesen egy létrát, ahol a létra fokai 1-10-ig vannak számozva. Te a létra előtt a földön állsz, ez jelenti a nullás pontot. A létra teteje tíz pontot jelent. A 10-es szám a számodra elképzelhető legjobb életet, míg a 0 (nulla) pont ennek szöges ellentéte, a számodra elképzelhető legrosszabb életet jelenti.

Második lépés: Most nincs más dolgod, mint gyorsan, gondolkodás nélkül válaszolj az alábbi 2 kérdésre!












Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!











Kérjük, ezt a mezőt is legyen szíves kitölteni!