Blog

Történetek az  Önfelfedezés világából

A változás kulcsa az elfogadás

A változás kulcsa az elfogadás

Amikor fontos dolgok hirtelen megváltoznak az életünkben előfordul, hogy ez nagyon sok stresszel jár. Érezhetjük azt, hogy tehetetlenek vagyunk, elönthet minket az igazságtalanság  és a kiszolgáltatottság érzése is.

bővebben
Jelek, amelyek mutatják a mentális egészségi állapotot

Jelek, amelyek mutatják a mentális egészségi állapotot

A koronavírus terjedésével gerjesztett stressz közepette fontosnak tűnik, hogy figyeld magadon és a környezetedben élőkön a jeleket, amelyek a lelki és mentális egészségi állapot romlására utalhatnak. A főbb tünetek lehetnek: - Általános aggodalom és a betegségtől...

bővebben
Csak szeretném, ha szeretnének

Csak szeretném, ha szeretnének

A harmonikus családi élethez az egyik legfontosabb szempont, hogy tisztában legyünk azzal, honnan jövünk, hol vannak a gyökereink. A családban a generációk átadják egymásnak azokat a mintákat, szokásokat, szabályokat, amik a családra jellemzőek, amik fennmaradtak és...

bővebben
Mikor megérkezel saját magadhoz

Mikor megérkezel saját magadhoz

"Légy az igazi önmagad!"- mondják sok helyen, sokféle köntösbe öltöztetve. Igen ám, de hogyan is kell ezt tulajdonképpen csinálni? És ha most nem vagyok önmagam, akkor ki vagyok ebben pillanatban? - merülhet fel joggal a kérdés bennünk. Érdemes megállnunk egy...

bővebben
A nem döntésekkel mi magunk akadályozzuk az életünket

A nem döntésekkel mi magunk akadályozzuk az életünket

Sokszor érezhetjük úgy, hogy életünk sebes folyóként száguld és mi csak sodródunk az árral. Talán az az érzés is hatalmába keríthet, hogy nem mi irányítjuk az életünket, hanem csak úgy történnek velünk a dolgok. Amellett, hogy azt érezhetjük, mások döntenek a sorsunk...

bővebben
Ha ősz, akkor betakarítás és újratervezés

Ha ősz, akkor betakarítás és újratervezés

Véget ért a nyitott, vidám, meleg időszak és helyébe lépett a zárkózottabb, mélyebb, szomorúbb idő. Itt az ősz és közeleg a tél. Talán nem tudatosul bennünk, de az ősz nem csak az elmúlást jelképezi, hanem egyben a betakarítás időszaka is. Learatjuk azt, amit...

bővebben
A bőség megteremtése

A bőség megteremtése

Egyik kedvenc könyvem Deepak Chopra:  A bőség megteremtése. Ahányszor kezembe veszem végtelen megnyugvást érzek és tudom, hogy nem érhet baj, minden jól fog alakulni a jövőben. Ebből idézek most pár bekezdést, bízva abban, hogy másnak is hasznára lehetnek ezek a...

bővebben
Lelki szemét

Lelki szemét

Coelho, A fény harcosának kézikönyve tényleg kézikönyv: bármilyen helyzetben elő lehet kapni, felcsapni (bárhol) és megoldja a helyzeted. Részlet: "Létezik lelki szemét: a gondolatok malmában gyülemlik fel. Régi sebekből áll, amelyek már elmúltak, és amelyekre már...

bővebben
Tavaszi agytakarítás 7 pontban

Tavaszi agytakarítás 7 pontban

A tavasz közeledtével ki ne akarna a téli álom után felfrissülni és újra összhangba kerülni belső énjével? Hisz mindenkinek vannak olyan szokásai, amik nem éppen segítik, hogy harmóniába kerüljünk valódi önmagunkkal vagy nem kifejezetten építő jellegűek. De minél...

bővebben
Boldogulni mindenáron

Boldogulni mindenáron

Mindig, mindenki boldog akar lenni. Ezért teszünk mindent nap, mint nap. Mindent azért csinálunk, hogy jobb legyen, több legyen, hogy jobban érezzük magunkat, hogy a családunknak és környezetünknek is örömtelibb legyen az élete. De valójában tudod-e, hogy mi adja a...

bővebben
6 mentális korlát, amivel akadályozod a saját életedet

6 mentális korlát, amivel akadályozod a saját életedet

Te milyen mentális korlátokkal nehezíted meg az életedet? Mivel vágod magad alatt a fát miközben egyre távolabb kerülsz a harmonikus élettől? Tán a sérelmeidet gyűjtögeted, haragot vagy gyűlöletet táplálsz a szívedben? Lássuk mi az a 6 mentális korlát, amivel súlyosan...

bővebben
Te hogyan szabadulsz meg a lelki görcsöktől?

Te hogyan szabadulsz meg a lelki görcsöktől?

Sok ember gyengeségként éli meg, hogy lelki rosszulléte testi tünetekkel párosul, és elutasítja, hogy szakemberhez forduljon, mondván, hogy nem bolond ő, nincs szüksége se pszichológusra, sem egyéb lelket könnyítő terápiára. Ha valaki szakemberhez megy, az nem...

bővebben
5+1 jel, hogy a félelem leblokkolja az energiáidat

5+1 jel, hogy a félelem leblokkolja az energiáidat

Irigylésre méltó helyzetben vagyunk, szabadon meghatározhatjuk életünk körülményeit. A legtöbben azonban nem látják meg a lehetőséget a sorsuk alakítására, hanem a saját maguk teremtette körülmények áldozataiként élnek. A legtöbb ember egyáltalán nem éli az életét....

bővebben
Egymásban vagyunk, ez a legnagyobb titok

Egymásban vagyunk, ez a legnagyobb titok

"Az ember úgy jön a világra, hogy hozza magával a sorsát. Mélyen-mélyen a lelkébe írva. Nem tudja az élettervét. És ahogy ő sem, az anyja sem. Nem tudja, hogy gyermekének mi lesz a sorsa a világban. Egymásban vagyunk – ez a legnagyobb titok. Az anya része a gyermeke...

bővebben
Dönts úgy, hogy nem létezik kudarc!

Dönts úgy, hogy nem létezik kudarc!

A kudarctól való félelem vezető okok között van a halogatásban. Félelem attól, hogy bár mi megálmodtuk… a tökéletes házat, munkát, a családot, életet, amit élni szeretnénk, mégsem tudjuk megélni. Mert úgy érezzük, nem vagyunk rá elég jók, nem vagyunk rá érdemesek vagy...

bővebben
A benned rekedt ölelés fizikai fájdalmat okozhat

A benned rekedt ölelés fizikai fájdalmat okozhat

Biztos voltál már te is úgy,amikor valami probléma megoldása járt a fejedben, akkor mintegy "véletlenül" a kezedbe került egy könyv vagy a neten egy cikket, rövid idézetet olvastál, és az megadta a választ a kérdésedre. Nem rég Popper Péter szavai találtak rám és...

bővebben
Az elfogadás a felébredés előszobája?

Az elfogadás a felébredés előszobája?

Kezembe vettem a az Aura-Soma színterápiás üvegek közül a Gabriel Arkangyal nevet viselő üveget és ezzel kezdetét vette egy időutazás, ahol azt éreztem, hogy egy láthatatlan fátyol mintha elválasztana a külvilágtól. Mindent látok, hallok, érzékelek,de mindez olyan,...

bővebben
Boldogság és emberség

Boldogság és emberség

Deepak Chopra A bőség megteremtése című könyvében írja, hogy a bőség megteremtésének egyik alapelve: a boldogság és emberség. Ez az alapelv kimondja: "Azért születtünk e világra, hogy boldoggá tegyünk minden embert, akivel csak kapcsolatba kerülünk. Az élet...

bővebben
A tökéletes álca

A tökéletes álca

Mindenki, mindig, jobbítani akarja maga körül a világot. Ez természetes törekvése az emberi léleknek. Jóra születtünk. 
Viszont sokan eltévelyednek, mert

bővebben
Müller Péter: Nincs halál és nincsenek halottaink

Müller Péter: Nincs halál és nincsenek halottaink

"NINCS HALÁL. És nincsenek HALOTTAINK. Mindenki él, csak nem itt, hanem ott. Tovább ment. Átköltözött. Akit szeretsz, az VAN. Szándékosan nem azt mondom, hogy akit „szerettél” – mert a szeretet nem múlik el soha. Gondolj rá, idézd meg magadban a lényét – s ő is azt...

bővebben
Az elmúlás a családállítás szemével

Az elmúlás a családállítás szemével

Nemzedékről nemzedékre egyre távolodunk az elmúlás gondolatától. Régebben, nagyszüleink, dédszüleink idejében a halál sokkal inkább természetes dolognak tűnt, mint manapság, amikor próbálunk minél kevesebbet érintkezni vele, olyannyira, hogy sok családban szinte...

bővebben
Itt te vagy a legfontosabb- családállításról röviden

Itt te vagy a legfontosabb- családállításról röviden

Akik még soha nem tapasztalták meg, hogy milyen erők mozognak egy családállítás során gyakran félve faggatóznak, hogy mi történik ott? Az ő kedvükért röviden összefoglaljuk. A családállítás általában csoportban történik, a teremben 8-15 ember foglal helyet körben. A...

bővebben

Boldogság 8 lépésre – tanmese

Sok-sok évvel ezelőtt élt Indiában egy bölcs, aki azt mondta nagy titkot őriz egy varázsládikában, ami az élet minden területén sikeressé teszi és ezért a világ legboldogabb emberének tartja magát. Sok irigy király ajánlott neki hatalmat és pénzt, meg is próbálták...

bővebben
Kinek, miért lehet hasznos a családállítás?

Kinek, miért lehet hasznos a családállítás?

Családállításnál gyakran halljuk az állítást kérő klienstől, hogy nem tudja konkrétan megmondani mi a baja, össze van zavarodva, semmi nem jó neki és csak azt érzi, mintha nem is a saját életét élné. Veszi sorra a problémáit, ujjain mutatja, hogy akár 10 dolgot is fel...

bővebben
Az életbevágóan nehéz sors

Az életbevágóan nehéz sors

A családállítás egyik feladata kideríteni, hogy a család tagjai a saját sorsukat élik-e, vagy belevonódtak valaki más sorsába. A vizsgálódáshoz azt kell tudnunk, hogy mi számít ebben a rendszerben nehéz sorsnak, és ki mindenki tartozik bele a családba. Van, hogy van...

bővebben
A stressz öregít – lazítással tehetsz ellene!

A stressz öregít – lazítással tehetsz ellene!

Szakértők azt mondják, hogy a stressz korunk népbetegsége. Tipikusan új, úgynevezett urbanizációs betegség, ami ha nem figyelünk oda és csak lazán legyintünk rá, akár egész betegségsorozat elindítója lehet. Okozója a rohanó életformánk, a határidők, áremelések, dugók,...

bővebben
Az elmaradt ölelés

Az elmaradt ölelés

Élménybeszámoló első családállításomról: “Már nem vagyok fiatal, de nyitott vagyok az új dolgokra, ezért amikor elhívtak egy összejövetelre igent mondtam. Életemben először vettem részt családállításon és legnagyobb meglepetésemre több állításba is beválasztottak. A legemlékezetesebb élmény az volt, amikor…

bővebben
Mit mutat a betegség a családállításnál?

Mit mutat a betegség a családállításnál?

Gyakran fordul elő, hogy a családállítás alkalmával betegség miatt kér valaki állítást. Az ilyen esetek túlnyomó részében a családból valaki „hiányzik”, mert a szellemi mező akkor rendezett, hogy ha mindenki benne van, aki odatartozik. Előfordulhat olyan eset, hogy...

bővebben
Párkapcsolat a családállítás tükrében

Párkapcsolat a családállítás tükrében

„Az igazi szeretet nem függ a másik viselkedésétől, nem irányít, nem vádol csak elfogad úgy, ahogy vagy, annak, aki vagy. Az igazi szeretet egy belső döntés, mely nem függ a szeretet tárgyától, és annak a viselkedésétől.” - Dr. David R. Hawkins Hányszor hallunk...

bővebben
Gyermekeink jóléte és a családállítás

Gyermekeink jóléte és a családállítás

A szülők számára lelkileg az egyik legnehezebben kezelhető életesemény amikor a gyermekük megbetegszik. Főleg akkor, ha ez nem egy „szokásos” megfázás, hanem esetleg komolyabb tünetekkel járó betegség. Egy ártatlan kis lényt szenvedni látni bizony embert próbáló és...

bővebben
Weöres Sándor: Ki vagy te?

Weöres Sándor: Ki vagy te?

"Ha elvonatkoztatod magadat mindattól, amit lényednek ismersz: tulajdonképpen lényed ott kezdődik. Testedet, értelmedet, személyedet ne cseréld össze lényeddel, önmagaddal. Csak segédeszközöd; csak batyú, mely szükségleteid őrzője is, görnyesztő teher is. Tested nem...

bővebben
Ördög a szaunában

Ördög a szaunában

Az ördögszaunában 95 fokot jelzett a mutató. Ketten voltunk csak benne, így kedvenc helyünkre fekhettünk. Még jó, hogy ezt a szauna típust kevesen kedvelik és más nem jött be, mert azt hihette volna, hogy a forróságban meghibbantunk. Én bekucorodtam a sarokba, a párom...

bővebben
Einstein tévedett?

Einstein tévedett?

Einstein tévedett. Azt állította, hogy az ember jelentéktelen porszem az Univerzum végtelenjében. Hogy nem tud hatással lenni rá. Mintha azt állítanánk, hogy minden eleve elrendeltetett. Nyomasztó érzés, hiába való, olyan minden mindegy állapot. Ha ez igaz lenne...

bővebben
Te milyen tudatszinten vagy?

Te milyen tudatszinten vagy?

Olyan az életed, amilyen tudatszinten vagy. Te milyen szinten vagy? Különböző tudatszintekről hallunk: törekszünk egyre magasabbra jutni, mindig fejlődni és a megvilágosodás ösvényén egyre előrébb lépni. De tudjuk-e vajon, pontosan melyek ezek a szintek és mi éppen...

bővebben